ENCADREMENT SPORTIF 🏋🏼♀️
ENCADREMENT SPORTIF PRIVÉ
Profite d’un accompagnement 100 % personnalisé, conçu autour de tes objectifs, de ton rythme et de tes capacités. Chaque séance est planifiée, encadrée et adaptée en temps réel par ton coach pour maximiser tes résultats et prévenir toute blessure. Que ton but soit la perte de poids, la prise de masse, le renforcement, la mobilité ou la performance HYROX, tu bénéficies d’un suivi sur mesure, d’une analyse précise de ta progression et d’un environnement motivant et bienveillant.
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ENCADREMENT SPORTIF SEMI-PRIVÉ
L’alliance parfaite entre motivation collective et suivi individualisé. En petit groupe de 10 personnes maximum, chaque séance permet de bénéficier de l’énergie du collectif tout en gardant des corrections techniques et des adaptations personnalisées. L’ambiance est conviviale, stimulante et accessible à tous les niveaux. Un format idéal pour progresser, se dépasser ensemble, et vivre une véritable expérience d’entraînement BRIX par BRIX.
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ENCADREMENT SPORTIF EN LIGNE
Pour celles et ceux qui souhaitent s’entraîner en toute autonomie, où qu’ils soient. Grâce à un programme personnalisé, un suivi à distance régulier et un accès direct à ton coach, tu restes accompagné pas à pas dans ta progression. Des bilans, ajustements et échanges te garantissent un encadrement professionnel complet, identique à celui en présentiel. Tu bénéficies de la flexibilité du digital sans renoncer à la qualité du coaching BRIX.